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Nahrungsergänzung bei Sport und Fitness

Nicht nur mit zunehmendem Lebensalter spielen Nahrungsergänzungsmittel wie Vitamine, Ersatzstoffe und Mineralien eine große Rolle für Fitness und Wohlbefinden. Von je her sind diese Ergänzungsmittel sehr nah an Sportnahrung angelehnt und an die Ergebnisse der Forschungen in diesem Bereich. Auch und besonders Sportler, egal, ob Hobby- oder Leistungssportler, benötigen in verstärktem Maße die Zufuhr von speziellen Stoffen, die der Körper nach entsprechender Beanspruchung für die Regeneration und den Muskelschutz fordert.

Daher müssen es nicht immer spezielle Kapseln oder Präparate sein. Angefangen beim Mineral Drink über die bekannten Eiweißshakes bis hin zu entsprechenden Riegeln als Zwischenmahlzeit bietet sich dem Sportler und Fitnessbegeisterten eine breite Palette an Produkten, die je nach Ansprüchen und Anforderungen variieren kann und auch sollte. In Kombination mit den konventionellen Speisen ist eine gesunde Zubereitung für die Fitness wichtig. So gibt es auch Produkte, wie beim Hersteller Best Body Nutrition, die als Ölersatz zum Braten und für Salate bestens geeignet sind und dem Körper in ausgewogenem Maße genau das geben, was er benötigt, ohne zusätzlich zu belasten oder den gewohnten Geschmack stark zu verfälschen. Denn auch für die allgemeine Fitness und das damit verbundene gesamtheitliche Wohlgefühl ist eine entsprechend orientierte Ernährung wichtig sowie notwendig.

Je nach Belastung im Sport oder auch in der Freizeit kann dann mit Vitamin-Präparaten und Spezial-Produkten der einzelnen Hersteller der Körper einer raschen, effizienten und vor allem nachhaltigen Regeneration zugeführt werden. Denn besonders bei Belastungen, die das normale, alltägliche Maß überschreiten, werden Stoffe benötigt, die der menschliche Körper im geforderten Maß nicht zwangsläufig selbst in der Kürze der Zeit produzieren und bereitstellen kann. Die schmackhafte Nahrungsergänzung Water Whey sowie andere Ergänzungsprodukte sind also kein Doping, sondern stellen eine einfache und effektive Möglichkeit dar, Fitness und Wohlbefinden zu fördern.
Bildquelle: Hôtel Concorde Berlin (c) flickr.com CC-Lizenz

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